么一个训练方法?”
“很简单负重爬山呗,规定好时间规定好次数就行了。”
“你打算训练多久?”
“一上午。”
“那下�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!